부자되는길) 꾸준히 오래도록 무엇인가를 실행하기 위한 필수조건(체력, 건강)

1.

꾸준히 오래도록

무엇인가를 실행하기 위한 필수조건

 

66챌린지 8번째 시즌은

12시간 공복을 유지하면서(물만 섭취)

(오후 7시 부터 다음날 오전 7시

또는 8시 부터 다음날 오전 8시)

 

점심식사는 딱 배가 차는 정도만 먹어서

배고 고픈 정도의 빈도를 늘리고

저녁식사도 간단히 한다.

 

그리고

팔굽혀펴기로 근력운동 추가하여

하루 만오천보와 함께 시너지를 극대화 한다.

 

역시 신체 시간이 쌓이면서

근육과 체력은 필수적이고

살이 찌는 것은 피해야함을 느낀다.

 

체력과 건강은 투자자의 필수조건!

 

2.

다시 2년을 셋팅하고

처절하게 버티기!

 

나의 거주비용과

투자 리스크를 모두 안고

 

2년을 버티기에 들어간다.

 

가장 큰 문제가 해결되었지만

그에 못지않은 두번째 문제를 해결한다고 해도

2023년, 2024년은 내 인생에서

가장 힘든 2년이 될듯하다.

 

요즘은 정말 비장하게 각오를 다지고 있다.

절제하고 절제하고 절제해야 함을 알고

정신줄을 부여잡기 위해서 매일 노력중이다.

 

다행히도 매일 매일 글쓰기가 도움이 된다.

그리고 미래의 희망을 볼수있는 시야 또한 감사하다.

이 모든것이 과거의 내 자신의 꾸준함이

선물했음에도 감사하다

 

앞으로도 내 미래 인생에 보답하면서 살자!

더 처절하게 더더 처절하게 더더더 처절하게!

 

66챌린지 X 시즌18 - 2차 (총 1,124일차)
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