부자되는길) 가장 먼저 성공 습관을 만들어라!

1.
가장 먼저
성공 습관을 만들어라!

그 다음부터는
습관이 우리를 만든다!

인생의 가장 핵심 전략!

2.
성공습관을 만드는 순서

(동기부여+결심)
성공하겠다고 결심하기
그리고 무엇이든 하겠다는 각오
지속할 힘을 얻기

(첫번째 습관 만들기) - 운동
무조건 첫번째는 운동임.
체력이 없으면 멘탈도 흔들림.
경험상 걷기가 가장 좋음.
걸으면서 동기부여되는 영상을 귀로 듣거나
나의 목표를 반복하여 생각, 말을 하거나
그냥 아무 생각없이 머리를 비우거나
그러다가 문득 나와 대화하거나

하루중 30분이라도
걷는 시간을 확보하여 다리 근육부터 붙이기!

절대로 거창하게 배우는 운동을 하지 말것.
아주 쉽게 실행하고 오래도록 유지 가능한
하루 딱 5분이라도 걷기정도의 운동이 딱 좋음.

(두번째 습관 만들기) - 독서
체력이 생겼으면
능력치를 올려야함. 이것도 절대적이지.

하루 단 한장부터 시작.
무조건 작게.
처음에는 오래 유지하는게 질보다 더 중요.

(세번째 습관 만들기) - 알아서
두번째 습관까지 성공했으면
나머지는 알아서 쌓게됨.
진리임.

내가 스스로 성공체험을 몇번하면
전혀 다른 삶을 살수밖에 없음.

오히려 하고싶은게 많아서 걱정일 것임.

66챌린지 X 시즌17 - 54일차 (총 1,114일차)
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