부자되는길) 점진적 과부하 (성장하는 방법)
66챌린지 시즌14 - 46일 (총903일) 점진적 과부하 #점진적과부하 #마인드변화 #동기부여 조금씩 부하를 늘려준다. 조금씩 강도를 높여 나가면 근육은 그 스트레스를 견디기 위해 성장 한다는 것! '점진적 과부하' 인생도 마찬가지다. 한계라는 벽, 포기하고싶은 벽은 결국 내가 감당할 수 있는 범위를 벗어난 상황인 것이다. 지금의 벽을 넘어야만 다음 더 높은 벽을 만나서 성장한다. 지금까지 우리는 수많은 벽을 넘어서 여기까지 왔다. 결국 인간은 더 큰 시련과 고통을 통해서 성장한다. 이번에도 반드시 이 벽을 넘어서 다음 더 높은 벽을 향해 갈 것이다. 내가 벽을 만났다는 것은 바로 '성장의 기회'가 왔다는 것이다. 여기서 멈출 것인가? 뛰어 넘을 것인가? [시즌14 매일 루틴목록] 5시 40분 기상/독..
부자 마인드 키우기
2022. 5. 1. 23:32
