1.
성공은
성공으로 이어진다.
아주 작은 성공이 모멘텀이 됩니다.
아주 작은 성공이란
내가 계획하고 실행하고
반복한 좋은 행동을 말합니다. 웃기
기지개펴기
감사하기
꼭 안아주기 등
아주 아주 보잘 것 없어 보이지만
제법 괜찮은 행동을 말하고
이것을 지속하는 것이 성공입니다. 그리고 더 중요한 것은
성공의 크기가 아니라
성공의 빈도에 있습니다. 아주 작은 성공이 이어지면
그 다음에는 조금 더 큰 성공이 이어지고
결국 오래 걸려도
내가 쌓고 싶은 좋은 행동을 습관으로 바꿀 수 있습니다.
2.
뇌를 속여라. 무의식을 의식화해라.
잠재의식을 바꿔라. 말하면 이루어진다.
이런 성공 방정식은 사기가 아니라
과학이다. 우리가 우리의 본능을 알기위해서
독서하고 공부해야하는 이유이기도 하다.
나를 알아야 나를 바꿀 수 있다.
너무 지나친 자신감도
너무 지나친 무기력도
도움이 되지 않는다. 나를 객관화 하고 제 3자의 시선으로
냉정하게 바라보는 연습을 해야만
내 현재의 수준을 알수있고
그 수준을 알아야
나아가야할 방향과 행동이 결정된다.
66챌린지 X 시즌18 - 52일차 (총 1,177일차)
#66챌린지 #매일매일 #매일걷기 #독서
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