부자되는길) 내 환경을 닮고 싶은 사람들로 채워라!

66챌린지 시즌10 - 49일 (총643일)

 

내 환경을

닮고 싶은 사람들로 채워라

 

#환경설정 #성장 #삼투작용 #브레인커넥션

 

같은 공간에 있는 사람은

삼투현상처럼 서로 흡수 됩니다.

 

나를 둘러싼 환경이

나를 변화 시킵니다.

 

심지어 뇌를 스캔해봐도

같은 공간의 사람은

소통하면서 같은 영역이 자극됩니다.

 

닮고싶은 사람이 없다면

Self Talk로도 가능합니다.

 

바로 자신과의 소통, 대화입니다.

 

이때도 뇌에 변화가 생깁니다.

 

강화하고 싶은 뇌의 영역에집중하고

어떤 목소리에 귀 기울일지

선택도 가능합니다.

 

바로 '인간개조'입니다.

 

내가 닮고싶은 사람이 쓴 책을 보고

그 사람과 혼자 대화해보고

스스로 사고하고 묻고 대답하는

습관을 가지면 반드시 성장합니다.

 

하루 10분이라도 나와 대화하고

마주하고 집중하는 시간을 만들어야 합니다.

 

그래서 산책, 명상, 일기쓰기 같은 활동들이

위대한 경험으로 작동합니다.

 

드라마, 영화, 스포츠, SNS 를 끊고

걷고 생각하고 내 생각을 적어보고 해십시요.

 

우리는 변화할 수 있습니다.

 

[매일 루틴목록] 

스마트스토어 상품등록 3건

14,000보 걷기+팔굽혀펴기 30회

스마트스토어 블로그 글쓰기

독서 30분 

의식적노력(강의/강좌 10분)

경매물건 모의입찰/복기 1건

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