66챌린지 시즌9 - 14일 (총542일)
학습된 무기력 깨기
#작은성공 #학습된무기력 #도전 #믿음
내 스스로
내 한계를 깨보기
몇번 하다가 안되면
포기하지 않았나요?
누군가의 말을 듣고 안된다고
실행해보지 않은 일들이 얼마나 있나요?
운만 따라 로또만 사고
운명대로 그냥 살아가고 있나요?
나도 모르는 사이에
무기력이 학습되어서
아무것도 못하는 사람이 되어 버립니다.
6살 아들에게 말합니다.
"넌 뭐든지 할수 있어~"
"처음엔 다 그런거야, 계속해봐"
"괜찮아, 다시 해보자"
"거봐, 되지? 하면 되잖아"
내 자신에게도 계속 말해야 합니다.
별거 아니라고 할수 있다고
처음엔 누구나 잘 못한다고
아주 작은 무언가에서 아주 작은 성공을 해보면
자신감이 붙어서 조금씩 두려움이 사라집니다.
나 자신을 믿고 꾸준히 실행해보고
도전하고 또 도전하고 도전하는 것이
바로 인생입니다.
오늘도 하기 싫지만
꼭 해야하는 일을 하면서 사는 하루가 되겠습니다.
[매일 루틴목록]
독서 30분
13,000보 걷기+팔굽혀펴기 20회
의식적노력(강의/강좌 10분)
스마트스토어 상품등록 1건
경매물건 모의입찰/복기 1건
T블로그 게시글 1건
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